うつ病や躁うつ病に関する情報共有を目的とした自助的な集いを開催します。前回の参加者からは、「とても参考になりました」（しょうまさん）、「気持ちが軽くなった」（kjさん）、「大変励みになりました」（ブランカさん）など、高い評価を受けています。
対象: うつ病や躁うつ病の克服を目指す方、もしくは既に克復された体験者の方で、以下三点を理解・遵守いただける方
① 精神科医やプロの心理カウンセラーが主宰するイベントではなく、あくまで自助的な会です。ここで得られた情報がまったく役に立たない、または症状の悪化につながった、などのクレームは一切受け付けかねます。
② 他の参加者の意見を否定または批判したり、自分の意見を押し付けたりすることは控えていただきます。
③ 他の参加者のプライバシーを厳守していただきます。
時間: 午後4時～午後6時
場所: 東京メトロ 新宿三丁目駅近くの会議室（参加者の方に詳細をご案内します）
内容: 症状についての悩みを他の参加者と共有して改善策を話し合ったり、お役立ち情報・体験談を共有したりします。
募集人数: 6人
参加費: 1,200円程度（＝ 会議室代を参加人数で割った金額。飲み物1杯付きです。）
参加申込方法: tokiogsalon#gmail.com 宛にメールでお申込みください (#を@に置き換えてください)。6人に達し次第、募集を締め切ります。
